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Pour qu’une activité physique (sport, ou activité quotidienne comme la marche) soit un allié dans la prise en charge de votre diabète, il est important de comprendre l’effet du sport sur votre glycémie.
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De l’EPS aux activités extra scolaires : quel sport choisir ? Que ce soit lors des séances d’éducation physique et sportive (EPS) à l’école ou à l’occasion d’une activité extrascolaire, la pratique sportive est recommandée pour les enfants diabétiques. L’exercice physique régulier facilite l’action de l’insuline, c’est donc un bon moyen pour eux…